昨日、5年お付き合いした彼とお別れしました、彼はADHDとASDを持っていて辛く苦しい5年間でした 買ってもらった洋服などを置いて行けと言われましたが、持って出たら激怒し警察に連絡させれました、今後は弁護士を通じてやり取りしたいと言われました 彼は十分なお金を持っていて生活は余裕なのに、やっぱり特性のせいでしょか 私は彼のモラハラに耐えて耐えてきたのに
お別れの際に感じる痛みや不安、そして彼との関係の中での苦しさは、本当に大きなものだったと思います。5年間という長い間、一緒にいた相手との別れは心に重くのしかかることでしょう。特に、彼がADHDやASDを抱えていることで、あなたが体験した困難やストレスは計り知れません。モラハラという言葉が示す通り、自分自身を守るためにどれほどの葛藤があったのか、想像に難くありません。 彼があなたに対して持っていた要求や行動は、自身の特性から来るものだとしても、あなたが受ける痛みや辛さを軽減する理由にはなりません。あなたの心の健康と幸せについて大切に考えてほしいと思います。今は彼との関係から距離を置くことが求められているのかもしれません。弁護士を通じたやり取りになるということは、より安全で冷静な環境で物事を進める手段となるでしょう。 この過程は決して楽ではありませんが、あなた自身を大切にし、自分の気持ちに正直でいることが重要です。辛い経験を経て、新たな一歩を踏み出す勇気を持つことができるよう、少しずつ自分に優しく接してあげてください。あなたには未来があります、再び自分を見つめ直し、必要な支えを受け取ることを忘れないでください。
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