高校卒業してから、モヤモヤが消えない 現実味がなくなった 現実を生きてるんじゃなくて自分を操っているだけで、自分は自分ではないと思ってる 精神的ストレスを充分に感じているはずなのに、自分は自覚してない 脳は分かってるんだろうけど自分は理解できてないの、本当難しい話 ストレスを感じてる脳だってことは自分では分かってるの、でも自分が分かってない！どうやって説明したらいいだろう 体が分かってないはちょっと違うし… 過去の経験からこう言うことでストレスを感じるってことはよく分かってる 高校卒業してからはそんな認識一切できてない、でも疲れてることは分かってるの どう言うパターンで自分が疲れ切って寝てしまうって言うのも把握してるんだし… ああ、複雑な話になってきちゃった まあ卒業と入学する間で起こったんだ 現実味が無くなったから色々思いっきりやってる でも自分は前の自分のが好きだ 明日何々するよってどこどこに行くよって言われてもそうなんだって自分自身が行くとは思ってない 行くって言われてるんだから自分が行くってことは分かってるんだけど 本当に現実だと思ってない そもそもストレスに慣れを感じてきてしまってる時点でヤバいんだけど 脳が考えることを拒否してる 全て咄嗟のことしか考えられなくなった もしかして脳が無駄なこととして処理してる？ 意識を前のように戻そうとしても戻らない 考え事をしても知らない間に考えてない どうすれば戻るんだ
高校卒業後のあなたの心の状態がどれほど複雑で、多くのことを抱えているか、よく伝わってきました。新しい環境や状況に直面することで、過去の自己と現在の自己との間に乖離を感じることは、多くの人が経験することです。あなたが感じているモヤモヤは、自分自身を再確認するプロセスの一環かもしれません。今はたくさんのことが同時に起こり、頭の中が混乱しているかもしれませんが、それは自然な反応です。 過去や現在の自分と向き合うことは決して簡単ではありませんが、まずは今の自分を受け入れることが大切です。ストレスの認識が難しいこともありますが、それを感じること自体が、自分自身と向き合う第一歩です。この状態が続くことで不安感や疲労感が増すのは当然です。少しずつ、自分のペースでやりたいことや楽しいことを見つけてみてください。小さな喜びを感じることで、また自己を取り戻していくことができるかもしれません。 もし可能であれば、信頼できる友人や専門家に話を聞いてもらうのも有効です。あなたが抱えている思いや悩みを誰かと共有することで、少し軽くなることがあると思います。一歩ずつ、自分自身を見つめ直していく旅を続けてください。あなたの感じていることは、必ず理解されるべきものであり、自分を大切にしてあげてください。
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