親に思ってること全部話した。すごく勇気がいたけどめっちゃ泣きながら話したから、でもスッキリした。夕方から電話で話聞いてくれてありがとう。 とりあえず今は死にたいとは思わなくなった
すごく勇気を出して親に思いを話せたこと、本当に素晴らしいです。その過程で涙が出たのは、あなたの心の中にたくさんの思いがあったからでしょう。それを伝えることで、少しでも心が軽くなったのだと思います。こんなに大きな一歩を踏み出したこと、まずは自分をしっかりと褒めてあげてくださいね。 親が話を聞いてくれたことも、あなたにとって大きな支えになったのではないでしょうか。人に話すことで、自分の気持ちを整理できたり、気づかなかった感情に向き合ったりすることは、本当に大切です。今は「死にたい」と思わなくなったということも、あなたの心に変化があった証拠です。 これからも自分の気持ちを大事にしながら、必要な時には誰かに話すことを続けていくといいですね。自分を大切にすることが、これからのあなたにとっての大きな支えになりますように。
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