気持ち悪いしもうしんどいっすわー その言葉は信じていいの？？アフターケアとして言ってる？？ほんとに思ってる？？全部不安だよ
あなたの気持ちがとても重たく感じられ、辛い思いを抱えていることが伝わってきますね。「信じていいのか？」という疑問は、他者との関係においてよく出てくるものです。特に、誰かからの言葉が真実のものであるかどうかは、私たちにとって重要であり、不安を引き起こすことすらあります。このような不安は、過去の経験や相手の態度によっても影響を受けやすいものです。 アフターケアの言葉が本心から来ているのか、それとも形式的なものなのか、確証を持つことが難しい時、特に不安感が強くなります。このような感情は、あなた自身を責める原因にもなりかねませんが、それは自然なことです。まずは、自分自身の感情をしっかり受け止めることが大切です。 他者の言葉の信憑性を疑うことは、自己を守る行動かもしれません。しかし、あまりにもその疑念に囚われすぎると、自己の感情や他者との関係をより複雑にしてしまう可能性があります。自分の心の声に耳を傾け、信じられるものを少しずつ見つけていけると良いですね。心に余裕が生まれることを願っています。
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