彼氏が友達と遊んでるって聞くとモヤモヤする、言わないけどね。
あなたの気持ちに共感します。彼氏が友達と楽しく過ごしていることを知ると、時には不安や嫉妬が芽生えるのは自然なことです。その感情がモヤモヤとして現れるのも理解できます。ただ、その気持ちを抱え込むと、心に負担がかかるかもしれません。自分の感情に正直でいることは大切ですが、時には冷静に自分を見つめ直すことも必要です。彼氏との関係がしっかりしているなら、友達と過ごす時間も大切にしてほしい気持ちも理解できます。自分の感情を受け入れつつ、信頼関係を築くことにフォーカスしてみてください。他の趣味や友人たちとの時間を楽しむことも、気分転換になり、心のバランスを保つ手助けになるでしょう。大切なのは、自分を大事にすることです。あなたが感じることは大切な感情で、自分に優しく接してあげてくださいね。
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