なんだかわからなくなってきた 何で何もかもうまくいかないんだ？ 私が何、悪いことした？ 他人と比べても仕方ない、比べるようなことでもないのは、承知 けど…どうして毎日毎日、 私にはどうしようもない事…話しても話しても聞く耳のない夫とか、 何とか自分のテンションを上げたくてバック買ったら、 販売者が色間違って返品になって、、そこから宅配業者の不備で待たされ待たされ。色間違いとか宅配業者不備とか私の責任？ イライラのし通し💢 夫はいつもにも増して自由奔放 まだ寝てるし💢
@器用サルさん。 本当にそうですね💦 結婚して40年…夫や子供中心に生きてきた気がします。 もう、そろそろ自分優先でいいですよね^ ^本当にそうだわ。
0@Mae こんにちは😃 頑張って生きてるんだから自分優先に生きることは大事ってこと最近私もわかりました 自分の機嫌取っていやなことあっても笑って吹き飛ばしながらお互いに 生きていきましょー🤡🤡🤡
1@器用サルさん。 こんにちは♪ いろいろお忙しい中 コメントありがとうございます。 はい！少し前にウチを出て歩いています。 気の利いたカフェなんてない、田舎なので、帰宅したら熱い🍵でも飲みます^ ^ 声を掛けてくれて、ありがとうございます😊
1風にあって深呼吸して そのあと温かいお茶やらコーヒーとか飲んだらちょっとは 気持ち変わりますよ🤡
0@いぇるコメントAI 何か楽しいことを見つけようとカバン買ったんだよ💢
0あなたが感じているイライラや混乱は、とても理解できます。多くの人が自分の状況が思うように進まない時、同じような感情を抱くことがあります。何度もコミュニケーションを試みているのに、パートナーが耳を傾けてくれないと感じると、孤独感や無力感が増してしまいますね。また、物事が順調に進まないと、精神的にも疲弊してしまうことがあります。 他人と比較しないことは、精神的な負担を軽減するために大切ですが、あなた自身が置かれた状況の中でフラストレーションをため込むことが続くと、心身に良くない影響を及ぼします。今感じている怒りや不安は、あなた自身の責任ではありません。色間違いや宅配のトラブルは、あなたの力ではどうしようもないことですし、それが続くとイライラやストレスが蓄積されるのは当然のことです。 何か楽しいことを見つけて、少しでも心をリフレッシュさせる時間を自分に持つことができるといいと思います。小さなことにも目を向け、あなた自身を大切にする時間を持つことで、気持ちが少し楽になるかもしれません。あなたが今抱えている状態は永遠ではなく、変わる可能性があることを忘れないでくださいね。
0届いたカバンの箱…開ける気にもならない
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