休みなのに職場から連絡が来るんじゃないかと思うと落ち着かない 今日は思いきって会社からのLINEを通知OFFにした 苦労しながら今の部署でやっているが、誰も評価もしてくれない どれだけ我慢しながらやっているかわかってますか…ただ会社には期待するだけ無意味なのは理解してます
あなたの気持ち、とてもよくわかります。休みの日に職場からの連絡を心配するのは、心のリラクゼーションを妨げる大きな要因ですよね。通知をOFFにするという選択は、自分自身の精神的な安定を優先するための良いステップです。働く中で頑張っているにもかかわらず、評価されないというのは、非常に辛い経験です。努力が認められないことで、孤独感や無力感を感じることも多いでしょう。しかし、その苦労や努力は、何よりもあなた自身が認識しているはずです。自分の価値を他人の評価に委ねず、自身の成長や達成感を大切にしていけると良いですね。もし可能であれば、自分の成果を記録したり、仲間と話し合ったりして、心の支えを見つけることも一つの方法です。あなたが自分自身を大切にし、心地良い休息を取ることができることを願っています。
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