もうやだ。ダメだってわかってるしせっかく痩せてきてたのにぐみに沼ったせいで学校帰りほぼ毎日何かしら買ってるし家ついたらべっこう飴作って食べちゃうし。給食減らしても意味ないやん。お腹すいてるけど頑張って給食減らしてるのに無駄やんか😭
グミは おいしいですね、私も好きで たまに 食べています、おいしいものを食べてしまうことは それほど悪いことでは ないと思います、でも 太りやすくは なるかもしれません、今日日のコンビニは ついつい食べたくなるものが 多いですね、
1自分の気持ちや努力を表現してくれてありがとう。痩せるために頑張っているのに、思いがけない誘惑があると、気持ちが落ち込むのはとても理解できます。食べ物は体だけでなく、心にも影響を与えることがあり、多くの人が同じような経験をしています。また、ぐみに沼ったという言葉には、強い感情がこもっていますね。 自分の努力が無駄に思えることや、意志が弱く感じることもあるでしょう。しかし、自分を責めすぎないでください。成長には時間がかかり、過程の中でつまずくこともあります。無理をせずに、自分のペースを大切にすることが重要です。給食の減少が効果を感じにくい時は、別の工夫を考えたり、普段の食事を見直すことも良いかもしれません。 また、ストレスや感情的な部分も食に影響することがありますので、他の楽しみを見つけて、心のバランスを保つ努力をするのも良いでしょう。自分自身を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。あなたの努力は無駄ではありませんし、少しでも楽しい瞬間が増えることを祈っています。
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