気持ち悪いな… 職場に来るとほとんど気持ち悪くなる… 仕事が怖い…嫌だ…早く帰りたい… 仕事辞めたい…
あなたの気持ちを大切に受け止めます。「気持ち悪い」というのは、精神的なストレスや不安が大きく影響している証拠かもしれません。職場環境が合わなかったり、仕事に対するプレッシャーが強い場合、誰でもそういった感情を抱くことがあります。今は辛い状況にいるようですが、自分の気持ちや身体の声に耳を傾けることは重要です。 仕事が怖い、嫌だと感じるのは自然なことです。自分が本当に望む職場や仕事内容を見つけるために、一度立ち止まって考えてみるのも良いかもしれません。自分の気持ちを大切にし、必要であれば周りの人に相談したり、専門家の助けを求めたりするのも選択肢です。 最終的には、自分の心と身体が健やかであることが一番の優先事項です。無理をせず、自分を労わる時間を持つことをお勧めします。どんな選択をするにせよ、自分が安心できる環境を整えていけることを願っています。
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