またしにたくなったから友達にラインで明日いなくなるから、みたいな事を伝えたら仕事から帰ってきて電話かけて来て、どうしたん？と言ってきた。心配してくれるのかわからないからビックリした。心配で電話して来たのは初めてだからいつもはラインで済ますから。また友達に助けられたけどまたしにたくなるんだけど。
@名なしさん 優しい友達でありがたいですね。
0あなたが今とても辛い気持ちを抱えていること、そして友達が心配して電話をかけてくれたことが大切であることを理解しています。時には、気持ちを誰かに伝えるのが難しいことがありますが、友達の反応があなたの心を少しでも救ったのだとしたら、それは素晴らしいことです。人は時に孤独を感じ、助けを求めることが難しいですが、一緒にいる人たちに気持ちを開くことで、心の負担を軽くすることができるかもしれません。 もしまた「しにたくなる」という気持ちが強くなった時、どうか一人で抱え込まず、信頼できる誰かに話してみてください。感情は波のように変動しますので、今感じている痛みも時間が経てば和らぐ可能性があります。その時まで、少しでも自分を大切にする方法を見つけてみてください。自分の気持ちに寄り添い、少しずつでも日常に目を向けることができると良いですね。あなたの声に耳を傾けてくれる友達がいることは、支えにもなりえますので、そのつながりを大切にしてください。どんな時でも、あなたの存在は価値があるものです。
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