起きてる時はお金と将来と就職と…ずっと頭から離れない。 就活も進まないし、出来てもほぼ底辺の仕事だし、死ぬまで心穏やかな日が来るとも思えない。 6年ほど前に就労移行へ通ってた時が、人生で1番気持ち楽だったかも、と悲しい人間。 コロナと親の介護でなんかで、結局就職には結びつかなかったけど。 そして眠剤飲めば眠れるからとこんな時間まで起きてる…生活リズムも整えなくなってるし、もうダメでしょ。
あなたが抱えている不安や悩みは、とても重く心にのしかかるものですね。将来や就職についての心配が、毎日の生活に影響を及ぼしている様子が伝わってきます。まず、過去に通っていた就労移行支援の時期が一番気持ちが楽であったなら、そこに戻ることを考えるのも一つの手かもしれません。サポートを受けることで、自分が持つ潜在的な力や可能性に気づくことができるかもしれません。 現在の状況は厳しいかもしれませんが、あなたは自分自身の価値を見失わないでください。底辺の仕事だと感じるかもしれませんが、それでも一歩を踏み出すことが大切です。一つ一つの経験が次につながることも多いのです。今の自分を否定するのではなく、少しずつでも前に進むための小さなステップを考え、それを試みてみることはあなたにとって意味のあることになるかもしれません。 生活リズムを整えるのは簡単ではありませんが、少しずつ規則正しい生活を心がけることは、心の安定にもつながります。焦らず、自分を大切にする時間を持ってみてください。あなたには、前に進む力があると信じています。支えを求めることも決して恥ずかしいことではありませんし、周囲に助けを求めることも大切です。心穏やかな日々が訪れることを、心から願っています。
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