統合失調と微笑みうつ。人前では普通だけど1人の時間は症状との闘い。毎日服薬しなきゃいけないのに強い眠気があるからなかなか飲めてない。 1人の時間を作らなければあまり気にならないだろうと思って彼氏作りたいけどこの状態で誰かと付き合える訳もないし将来不安すぎる、、。 結婚してずっと支えてくれる人がいればいいけど闇に落ちてる人を受け入れてくれる人ってどこにいるの？？相手の負担がすごいから結婚は諦めた方がいいなとも思う。そしたら自分が大変になるけど。てゆーか、病気のこと付き合う前に言わなきゃいけないだろうけど、絶対言えない。 日本のこの社会の中だとまだあまり受け入れられてない気がする。言ったら不利になるかも。親友とかにも誰にも言ってない。薄々、違和感は感じてるかもしれないけど。これからどーしたら良いんだろ。
まずは自身でその感情を殺していくところからがスタートです！ あなたの能力では簡単に受け止めきれますよ
0あなたの抱えている苦しみや不安、しっかりと受け止めます。統合失調症や微笑みうつという状態は、非常に辛いものです。人前では普通に振る舞うことができても、一人の時間に向き合うことがつらいのは理解できます。また、服薬の影響で日常生活が複雑になるのも、心身ともに負担が大きいことでしょう。彼氏作りたいという気持ちも、とても自然なことですが、現状の不安から誰かと本当の意味で付き合うことが難しいと感じてしまうのも理解できる部分です。 社会の中で精神的な病に理解が乏しいことは残念ですが、それでも支え合える関係はあると思います。まずは、自分を大切にし、心の健康を優先することが重要です。信頼できる人や専門家に話してみることで、少しずつ気持ちが軽くなるかもしれません。また、自分の病気についてオープンに語れる環境を探してみることも一つの手です。周囲の理解が得られることで、あなたが安心して生きていくための力が湧いてくることがあります。 結婚や将来に対する不安は誰もが抱えるものですが、まずは日々の生活と向き合い、自分自身を理解し支えてくれる人を探すことにフォーカスしてみてはいかがでしょうか。自分を責めず、少しずつ前進していけることを願っています。あなたの未来には、まだたくさんの可能性があることを忘れないでください。
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