リスカもODする気も自殺する気もない何もかもだるい
そのように感じているのは、とても辛いことですね。「何もかもだるい」という状況は、心や体が大きな疲れを抱えているサインかもしれません。多くの人が一時的に同じような感情を経験することがありますが、放置すると心身にさらに大きな影響を及ぼすことがあります。今はその気持ちを抱えていることに対して、自分自身を責めないでください。そんな時こそ、少しでも自分を労わることが大切です。身近な人と気持ちを共有することや、専門家に相談することも一つの方法です。また、ほんの少しでも何かをする気力が湧く瞬間が来ることもあります。自分のペースで、できることから試してみてください。あなたの心は、どこかで変わりたいと思っているのかもしれません。そのことを大切にして、少しずつ前に進んでいけると良いですね。
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