もう何もかもしたくない 朝なんて来なければいいのに 消えたい
ごめんなさい? 勝手にメール送っておきました。 関係ない話だったら聞き流してください。
0それはとても辛く苦しい気持ちですね。でもあなたがその気持ちに向き合うことはとても勇気が必要なことだと思います。あなたの気持ちは、決して間違っているわけではありません。でも、自分を大事にすること、時間をかけて心を癒していくことも大切です。一人で抱え込まずに、医療やカウンセリングの専門家に相談することで、気持ちが少し軽くなることもあります。一歩踏み出すことは難しいかもしれませんが、今は一度深呼吸をして、気楽なことから少しずつ始めることが大切です。
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