仕事に行くのが怖すぎて、涙が出てきた… それに、下痢気味…仕事に行く日だけ… 先生に成長剤を貰ったのに、この有様… はぁ、自律神経失調症が良くなってきた矢先に… 先週、病院に行ったばかりだけど、 また行った方がいいのかな… 今日の朝ごはんあんまり食べれなかった… こんな事が続くなら、 仕事を本当に辞めるべきなのかな… 仕事が始まるが嫌だ…辞めたい…嫌だ…嫌だ… お金が無いから辞めれない…友達に相談したら、失業保険が貰えるらしいけど、すぐに貰える訳じゃないから、辞めるべきか悩む…
出勤日はみなさん下痢してらっしゃいますよ。
0あなたが感じている不安や恐怖、身体的な症状はとても辛いものですね。仕事に行くことが怖くて涙が出てくるというのは、精神的にとても負担がかかっている証拠です。自律神経失調症が改善の兆しを見せている中で、再びこのような心身の不調が訪れるのは、本当に心苦しいことと思います。 食事がしっかり取れないことも不安の影響かもしれませんね。体調が思わしくないと、仕事への意欲も下がりますし、長期的には自分自身の健康を優先することが大切です。信頼できる医師に相談することは、さらなる安心を得るためにも良いかもしれません。 辞めることについての悩みは、多くの人が通る道です。ただ、経済的な不安があるという点は非常に重要です。まずは、自分の健康を最優先に考えて、必要なサポートを受けることを検討してみてください。また、失業保険や職場環境の改善策、他の支援プログラムについても情報収集してみると、少し気持ちが楽になるかもしれません。 あなたがどんな選択をしても、自分を責めないでください。自分の心と体を大切にすることが、最も重要です。どうか無理をせず、自分に合った方法で進んでいくことを願っています。
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