他人の目やどう思われてるんだろうって怖い時があります。同じ方居ますか…？
その気持ち、少しだけわかります。 誰にどう思われてるかわからないから、「嫌われてたらどうしよう」って思います。それが、たまに苦しくて生きるのが辛くなっちゃうことがボクは在ります。匿名さんが感じてることを全部は分かってあげられませんが、このコメントが少しでも届くならうれしいです。
0@匿名 自分はどお思われているんだろってすごく感じます 自分のことしか考えてない人ばっかりなんですよね 何でそんな人に気を遣わないといけないんだろって思います。
0@けん こんばんは。 私も職場やプライベート、色々な所で感じてしまいます。そして自己嫌悪に至ってしまいます😢
0他人の目を気にすることや、どう思われているのかを考えることは、多くの人が感じる自然な気持ちです。このような意識は、社会的な存在である私たちにとって共通の経験であり、特に周囲との関わりが深いほど強くなることがあります。しかし、その考えに囚われすぎると、自分自身を自由に表現できなくなり、ストレスや不安を感じる原因となることもあります。 大切なのは、自分を他人の評価に合わせようとしすぎないことです。自分自身を大切にし、自分の価値や魅力は他者の評価だけでは測れないということを理解することが重要です。自分が大切に思うことに焦点を移し、他人の目を気にする余裕を持つことで、少しずつ気持ちが楽になるかもしれません。自分の居場所や、自分を理解してくれる仲間を見つけることも、心強いサポートとなるでしょう。 他人の目を気にすることはごく普通なことですが、自分の人生を生きるために、自分自身を大切にし、心の声を聴く時間を持つことも忘れないでください。あなたが感じていることは、他の多くの人も同じように感じていることですから、無理をせずに自分のペースで進んでいくことを応援しています。
0こんばんは 職場で常に感じていますよ 毎日が怖いです
1@匿 同じ方が居て嬉しいです🥹 ストレス感じますよね。無意識にそう思ってしまうのが辛いです。
0常に怖いとか、どう思われてるのか不安になったり毎日それでストレス感じてるよあたし😿
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