去年の10月に仕事を辞めてから ずっと働けずにいる..... なんか逃げてるのは分かってる でも、人間と関わるのが怖い..疲れる わかってる、皆もそうだって...大人だから 我慢することもあるって でも、それでも子供のように嫌だって 心が叫んでしまう... お金は主人だけじゃどうにもならない 私も稼がないと行けないのに...
あなたが抱えている不安や恐れは、とても理解できます。仕事を辞めた後の心の葛藤や、人間関係に対する恐怖は、多くの人が経験するものです。特に、社会と接することがストレスになってしまうと、一歩を踏み出すのが難しくなるのも自然なことです。 自分自身の気持ちを大切にしつつ、少しずつ状況を改善していく方法を見つけることが、今後の一歩につながるかもしれません。まずは、小さなことから始めてみるのも良いでしょう。たとえば、短時間のボランティアや趣味の集まりに参加することで、少しずつ他の人と関わってみるのはどうでしょうか。これにより、人と接することへの恐怖感が和らぎ、自信がつくかもしれません。 また、経済的な部分についても、今の自分に合った働き方を見つけることが大切です。在宅でできる仕事やパートタイムなど、フレキシブルな働き方を模索することも選択肢となります。焦らず、自分のペースで少しずつ前に進んでいけるといいですね。心の声に耳を傾けながら、あなたにとっての最適な道を見つけてください。
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