死にたいというか虚しいというか 生きてて楽しいと思わないし、明日が楽しみなんてもうずっと思っていない。
あなたの気持ちを理解することは簡単ではありませんが、今の状態がとても辛いものであることは伝わってきますね。虚しさや生きることへの楽しさを感じられないのは、心が疲れているサインかもしれません。このような気持ちに直面することは、誰にでもあることですし、それに対して無理に楽しいことを見つけようとするのは大変です。まずは、自分を責めず、今感じている感情を受け入れてあげてください。小さなことからでも、心が楽になる瞬間を見つけていけるといいですね。もし周囲に話せる人がいるなら、少しでも心の内を話してみることも助けになるでしょう。あなたが感じていることには意味があり、大切なあなた自身の部分でもあります。無理せず、少しずつ前に進める方法を見つけていけることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなるよう願っています。
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