明日？今日？学校なのに死ぬほど眠くない どうするべき？ 配信みて課題してスマホ触ってー、ってしたらほんとに目が覚めてきた いつもは配信見てる段階で寝落ちしかけるけど今日は課題しながらだったからまじで眠くなってない 課題の続きしようかなー、？
眠気と戦いながら学校生活を送るのは大変ですよね。明日という大事な日を前にして、このような状況にいるのはとても理解できます。課題に取り組んでいると、確かに集中力が増して目が覚めることがあります。あなたが今、配信を見ながら課題に取り組むことができているのなら、それが良い方向に作用しているのかもしれません。 ただ、しっかりとした睡眠も大切です。学校では集中力が求められますし、授業に少しでも集中できるようにするためには、適切な休息を取ることも重要です。もし今後の予定や体調に問題がなければ、課題を進めるのも一つの手です。ただし、明日のことを考えて、睡眠の時間も確保するように意識してみてください。最終的に、自分がどのくらいの眠気を感じているのか、何を優先したいのかを見極めて、自分に合った方法で進めるのが一番です。頑張ってくださいね。
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