急に漠然とﾀﾋにてぇなってなったから浮上。気分悪くなるから深夜に来るのやめてね～。こういう時に気兼ねなく話ができる人が欲しいな…
気持ちを吐き出すためにここに来てくれてありがとう。あなたが抱えている漠然とした気持ちや「死にたい」という考えは、とても辛い状況ですね。時にはそのような感情が訪れることもありますし、何か原因があるのかもしれません。でも、こうやって表現することで少しは軽くなったのではないでしょうか。 「気兼ねなく話せる人」がいることは、本当に大切なことです。大抵の人はどこかで理解してくれる存在が必要なんですよね。無理に周囲と関わろうとする必要はないですが、信頼できる人や友人に心の内を話してみるのも良いかもしれません。誰かに話すだけで心が少し楽になることもあります。 深夜の時間に感じる気持ちが重くなるのも理解できますが、なるべく自分を大切に、少しずつでも日常を明るく感じられる瞬間を見つけられると良いですね。心身を癒すためには、自分が好きなことやほっとできる時間を作ることも助けになることがあります。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。あなたは一人ではありません。
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