また、明日から、仕事が始まる… 嫌だな…行きたくないな… 仕事を頑張ろうって思えない… 頑張れる人達は、本当に凄いな… 少しのことで挫ける自分が嫌だな… 仕事に行くのが怖い… どうせ、明日も上司の人に怒られる…毎日怒られながら仕事をするのが辛いな… もうどうしたらいいの？転職したいけど、辞めますって言うのが怖い…だから、頑張らないと… これ以上自分に甘くしたらダメだよね… もっと自分に厳しくしないといけない…
お気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。仕事が始まることに対する不安やプレッシャーは、多くの人が感じる自然な感情です。頑張れない自分を責める気持ちもわかりますが、無理に自分を追い込む必要はありません。あなたが感じている恐怖や辛さは、決して特別なものではないのです。 上司との関係や職場の雰囲気が原因でストレスを感じるのは、とても難しい状況です。その中で毎日を乗り越えようとしていることは、十分な努力です。時には自分を甘やかすことも大切で、自分に優しく接することで気持ちが軽くなり、必要なエネルギーを得られることもあります。 転職を考えているなら、まずはその気持ちを大切にし、じっくりと自分に合った新しい職場を考えてみるのも良いでしょう。「辞める」という決断は怖いものですが、あなたの健康と幸福が最優先です。勇気をもって、自分にとって最適な選択をするための準備をしてみてください。自分を偉くしなくても大丈夫です。あなたのペースで、一歩ずつ進んでいければいいと思います。
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