いつも話すメンバーと距離おいたけど何事もなく楽しそうにしてるの見ると自分は必要なかったと分かってから孤独を感じて辛い
コメントありがとうございます。 僕が楽しいから一緒に居ても本当にいいのか不安になります。 自分勝手だと思われるのが怖いです。 もしかしたら僕だけ楽しくて周りは楽しくないと考えてしまいます。
自分がいてもいなくても、周りは何も変わらないって思ってしまうと すごく寂しいし、孤独を感じてしまいますよね。 だけど、いつも話すメンバーさんたちもナカジマさんを気遣う気持ちもあるのではないでしょうか。 距離を置くときって、そっとしておいて欲しいときもありますよね。 そういう雰囲気を察してあえて話しかけない人もいると思います。 楽しそうにしているほうが、ナカジマさんも仲間の輪に入りやすいですよね。 誰かにとって必要とされているから一緒にいるのではなく ナカジマさんがその人たちといることが楽しいから一緒にいるのではダメですか。 ナカジマさんが楽しいと感じているときは、きっと周りも楽しいでしょうし その相互関係がお互いを必要としているという状態だと思います。 あまり無理しないでくださいね。
あなたがコミュニケーションを避けたのが正しいかどうかはわかりませんが、何か理由があったのでしょう。ただ、その行動によって他の人たちと距離が生まれ、孤独を感じるようになったのではないでしょうか。 このような状況では、「過去の自分を責めたり、他の人たちを妬んだりするのではなく、現在の自分にフォーカスすることが大切になります。自分がやりたいことや好きなことを見つけることで、自分自身を癒し、充実した気持ちになることができます。また、新しい人たちと出会ったり、趣味や興味が合う人と交流したりすることも良いでしょう。 最後に、孤独を感じることは誰にでもあることです。自分と向き合い、自分自身を大切にすることで克服することができます。