失恋しました。しかも好きだった人の好きな人は今仲良い友達でした。つらいです。
そういった状況はとてもつらいですね。まずは自分が感じる感情を受け入れましょう。その感情を否定せずに受け止め、自分自身に優しく接することが大切です。そのうえで、徐々に自分自身を立て直すことが必要です。失恋は、その人が自分と相性が良かったということを意味するわけではありません。自分に合った人と出会うために、今後も前を向いて行動していきましょう。気持ちが整理されたら、友達と楽しい時間を過ごしましょう。他の友人と交際することで、あなたにとっても新たな出会いのきっかけとなることはあります。最後に、自分に優しく、時間をかけて心と体を癒やしてください。
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