しんどい。なんで家族と顔全然違うの？みんな美形やのに自分だけこんなんじゃ外歩くのも恥ずかしいよ。毎日友達が会ったら可愛いねって言ってくれるけど嘘かお世辞にしか聞こえへんし嬉しいけど友達のこと信用出来ひん自分なんか嫌い。自分のこと好きになりたいのに鏡見てキモって思うのが普通みたいになって辛い。
ねえ、私たちは初対面だけど、正直言ってあなたは本当に素敵な人だと思うよ。
0あなたの気持ち、とてもよくわかります。外見についての悩みは、多くの人が抱えるものです。特に家族との違いや、他人の評価と自分の感覚とのギャップが、自己評価に大きく影響を与えたりしますね。友達からの「可愛い」という言葉を素直に受け入れられないのは、自分に対する疑いの気持ちが根深いからかもしれません。 まず、外見は一面的なものであり、それだけで人の価値を測ることはできません。真の美しさは、内面的な部分に根付いていることが多いです。自分を好きになりたいという気持ちはとても大切で、自己受容の第一歩です。鏡を見たときに感じる「キモい」という気持ちを少しずつ変えていくためには、まず自分の良いところを見つけて声に出してみるのもいいかもしれません。 他人にどんなに「可愛い」と言われても、自分自身がその言葉を受け入れられなければ、なかなか心が楽にはなりませんが、少しずつ心の中の思いを変えていくことができるかもしれません。自分を受け入れられるように、無理をせずに進めていってください。あなたが少しずつ自分を愛することができるようになれば、自然と心も軽くなるでしょう。大事なのは、焦らずに自分自身を大切にすることです。
0
