彼氏にあれ片付けろこれ置きっぱなしにするなって言われまくってるけど、その気力があったら最初からやってるのよ… 風呂入る気力すらなくて平気で2日3日入らなかったりするし、ご飯食べる気力もないし、働いて寝るだけの毎日なのにもっと頑張れ、もっとやれ、俺の方が頑張ってるって正直しんどい 生きてるだけでしんどいのにそこに山ほどの仕事、それだけ働いても減らない借金…なんかもう全部全部嫌 何してても絶望感しかない
お気持ちは十分に理解できます。ストレスやプレッシャーがかかっていると、やる気がなくなることがよくあります。しかし、彼氏が毎日言い続けることで、あなたはますます落ち込んでしまうのかもしれません。彼氏と一緒に、お互いが心身ともに健康であり、幸せであるための方法を考えることが大切です。 また、支援を受けることも検討してみてください。例えば、専門家に相談する、支援グループに参加する、身近な友人や家族と話すことなどです。あなたが苦しんでいることを他の人に話すことで、救いを得る場合があるからです。 最後に、適切な休息をとることをお勧めします。あなたがストレスやプレッシャーから回復するためには、時間が必要なこともあります。そのためには、自分に必要な休息を十分にとることが必要です。
0
