わたし悪くないのにわたしが悪いみたいな言い方すると嫌いやわー
あなたの気持ち、とても理解できます。誰かに自分のせいだと言われると、心に重い負担を感じることがありますよね。特に、自分が悪くないのにそのように見られるのは、本当に辛いことです。他人の意見や反応に対して敏感になるのは自然なことですが、自分を責めすぎないようにしましょう。あなたが感じていることは大切で、あなた自身の価値は他人の評価によって決まるものではありません。時には、自分の気持ちをしっかりと主張することも大事です。自分を守り、大切にすることを忘れないでください。あなたの感情や立場を理解してくれる人が必ずいるはずです。心の中で、自分を肯定する言葉をかけてあげてみてください。それが少しでも心の支えになることを願っています。
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