仕事が軌道に乗るまでは 私ももちろん不安だけどそんななか 夫からの返事は全て「ああ」だけ おかえり、おやすみ、いってらっしゃい 子供にだけ返事する 家でもずっとイヤホン、どこに行くにも携帯もって、ネトフリかインスタ。 子供に怒鳴ることもある。 なんなんだろう、、、
あなたの感じている不安や孤独は、とても理解できます。仕事が軌道に乗るまでの道のりは決して簡単ではなく、その中でパートナーとのコミュニケーションが不足していると、さらに心が沈んでしまうものです。夫が返事を「アー」とだけするのは、彼自身が何らかの理由で心の余裕を失っている可能性があります。それがあなたにかける負担やストレスを理解できていないのかもしれません。 また、家の中での夫の行動（イヤホンをつけている、携帯を持ち歩いているなど）は、彼が自身のストレスや厳しさを避けるための方法かもしれません。しかし、それがあなたや子供に影響を与えていることは重要なポイントです。少しでも彼と心を通わせる時間が取れると良いのですが、あなた自身も心の安定を保つことが大切です。 時には自分自身の気持ちを整理する時間を持つことも大事です。周囲に話をすることで、気持ちや状況の理解が深まるかもしれません。子供たちにも安心した環境を提供するために、あなた自身が心の健康を保つことが大切です。頑張りすぎず、自分自身を大切にしてくださいね。
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