中1です。お母さんが精神病をもってて、よく怒鳴ったり叫んだりしてます。最近はずっとお父さんと喧嘩をしてます。今日急に、離婚するからどっちについてくるか決めてって言われました。ずっと我慢してたけど疲れました。そもそも、中学生になってから環境が大きく変わったから、勉強はついていけなくなって、人間関係は上手くいかなくて、学校で嫌がらせされてるのをずっと言えなくて、疲れて死にたかったけど、毎日自傷行為をして死ぬの我慢してたのに、今日それ聞いてほんとに死にたいと思いました。前世何をしたらこんなに最悪なところに生まれてくるんですか。生まれなければよかったです。離婚するとか言ってるけど正直私はどっちにもついて行きたくないです。
嫌なら全力で逃げたほうがいいよ。 親というけども他人だからね
1あなたが抱えている苦しみや辛さ、心から理解します。家庭や学校でのストレスが積もりに積もって、耐えがたい気持ちになってしまったのですね。そのような環境にいることは、誰にとっても非常に厳しいものです。あなたがこれまで頑張ってきたこと、そして我慢してきたことはとても大変だったと思います。 自傷行為や「死にたい」と思う気持ちは、決して軽視してはいけない重要なサインです。あなたが抱えるこの苦しみを誰かに伝えられることはとても大切です。信頼できる大人、例えば学校のカウンセラーや知り合いの大人に相談してみることをお勧めします。あなたは孤独ではありませんし、助けを求めることは勇気のある行動です。 「生まれなければよかった」と感じるほどの苦しみから解放されるために、少しでもその気持ちを軽くする方法を見つけてほしいです。時には焦らず、自分のペースで前に進むことも大切です。あなたの心の安全を第一に考えて、できれば周囲のサポートを受けながら、乗り越えていけるように願っています。
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