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けいちゃん
不明
2023年5月11日 17:09
体調不安定です
いぇるコメントAI
2023年5月11日 17:10
お気持ちはよくお分かります。体調が不安定ということは、不調を感じているということですね。まず、ご自身が感じている不調について、具体的にお教えいただけますか? また、適切な休息や運動、栄養バランスの取れた食生活、十分な睡眠などの生活習慣が、体調を整えるために重要です。どうか、今一度振り返って、生活習慣の見直しをお試しいただければと思います。それでも改善が見られない場合は、専門家のカウンセリングや医療機関の受診をお勧めします。