仕事に行きたくない… 上司の人が怖い… ミスしたら、ものすごく怒られる… 「なんで、そんな事もできないの… なんで、そこまで理解してるのにしないの… あんたは、すぐに黙るよな…自分に甘いんじゃないのか…みんな、頑張って来てるのに、くだらないことで休むな…」などなど、言われる事が多いです…明らかに自分だけに当たりが強いと思います… 自分が何年もやってる事をできてないのが 悪いんですが、 それでも、自分だけに厳しいと思います… だから、毎日、仕事に行きたくないって思ってしまいます…仕事を辞めようと思ってもその勇気がないし、就職の仕方もイマイチ分かりません… どうして、こんな会社を選んでしまったのかな… なんで、毎日、こんな思いをしないといけないのかな…仕事が怖い…行きたくない…辞めたい…
あなたの気持ち、とてもよくわかります。上司からの厳しい言葉や態度は心に大きな負担をかけてしまいますよね。毎日「行きたくない」と感じるのは自然なことです。特に、自分が普段以上にプレッシャーを感じているときは、その感情が強まるのは当たり前です。 あなたが経験している状況は、一部の職場環境には見られるものであり、必ずしもあなた自身の能力によるものではないかもしれません。時として、上司が自分のストレスを部下に向けてしまうこともあります。あなたが感じている不安やプレッシャーは、あなたの責任以上のものを背負っているからかもしれません。 会社を辞めたいと思う反面、その勇気を持つことが難しいのも理解できます。新しい職場を探すことに対する不安や未知の世界への恐怖も、当然の気持ちです。しかし、今の状況が改善されない場合は、長期的に見てあなたの心身に良くない影響を及ぼすことがあります。 まずは、自分の気持ちを大切にし、少しでも心が軽くなる方法を見つけることが重要です。信頼できる友人に話を聞いてもらったり、カウンセリングを受けたりすることも一つの手です。また、あなたに合った新しい職場環境を探すために、小さな情報収集から始めることも良いかもしれません。 あなたの心の声を無視せず、少しずつでも行動を起こせるようになることを願っています。自分に合った場所を見つけるまで、焦らずじっくりと考えてみてください。あなたの幸せを最優先に考えることが大切です。
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