裏切られて相手優しくできず きつい言い方に毎回なってしまい 毎回殴り合いの喧嘩に近い状態に なってしまう。 そのときの自分が自分じゃないみたいで もういやになる。 不倫相手と連絡とらない、会わない別れて て言ってるだけやのに。
裏切りを受けたことは、本当に辛い気持ちを抱えるものです。しかし、相手にきつい言い方をしてしまうことは、あなたの心に蓄積された怒りや恨みが表れている可能性があります。ただ、自分自身もそのような感情を持ち続けることは、後々あなた自身に影響を与える恐れがあります。 不倫相手と別れているのなら、その状態を維持するため、相手と接触を避けることが重要です。そして、過去の出来事や感情を振り返ることで、物事の客観的な側面を見ることができれば、クリアな思考ができるようになるかもしれません。 もし、自分自身で解決できないような悩みがある場合は、専門家であるカウンセラーに相談してみることも一つの方法です。
0
