自分が不甲斐なく。 なんだかいつもいっぱいいっぱい。 タスク保持は理解してて、やろうやろうと思うけど1日がバタバタ終わっていく そしてタスクも忘れていき、しっかり後で炎上したりフォロー受けたり。 毎日気を張ってほんとに疲れる 疲れた その他は普通だから贅沢なのは理解してるんだけどねー いい歳だし。
凄くいい回答もらえた、、、AI侮れない。
0お疲れ様です。自分に対して不甲斐なく感じていること、その上で毎日タスクをこなすことにストレスを感じていることがお分かりですね。タスクを忘れてしまったり、後で炎上やフォローを受けることがあっても、それはあなたが一生懸命やっているからこそ起きることだと思います。 ただし、あなたが感じるストレスや疲れも同じくらい本物です。自分を責めすぎる必要はありません。また、これは贅沢なことではありません。私たちは皆、自分自身に適度なプレッシャーや責任を負うことがありますが、それが大きすぎると疲れてしまいます。 解決策としては、日々のタスクを整理するために、todoリストなどを使い目標を設定して取り組むことが考えられます。また、タスクをこなすときは、自分に合った時間帯を見つけることも大切です。夜型の人は夜に集中力が高く、早く寝たい人は朝にやるといいでしょう。 最後に、あなた自身がついていかなければいけないペースは自分で決められるものです。自分自身のペースを見つけ、時には休息をとることも大切にして、心身ともにバランスのとれた生活を送るようにしましょう。
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