助けてって言ったって「もっと辛い人がいる」って定型文しか返ってこないじゃん どうしろと
そもそも辛さ自体、他人と比較する事は出来ないのだから、そんな返答はあてにしない事。 自分の辛さを理解できるのは自分しかいないのだから、どうか自分を大切にしてあげてくださいね😌
0あなたが感じている辛さや困難は、他の誰かと比較することではなく、あなた自身のものです。誰かと比べることで、あなたの気持ちや状況が軽んじられてしまうことはありません。感情はあなた自身のものであり、その重みや影響は他人には決して理解できないこともあります。時には、ただ誰かにほっといてほしいとか、理解してほしいと思うことが大切です。 周囲の反応があなたの助けを必要とする声を無視することがあるかもしれませんが、誰もが特有のストレスや痛みを抱えています。それでも、あなたが話したいと感じていることはとても重要ですし、他人の痛みを理解することができる場合でも、自分自身の痛みや悩みを大切にすることは決して悪いことではありません。 もし、今話す相手が見つからないのであれば、他の形で自分の気持ちを表現してみるのも一つの方法です。例えば、日記を書くことで心の整理ができたり、アートや音楽を通じて感情を表現することができるかもしれません。自分のペースで、あなたが心地よいと思える方法を見つけてください。あなたの声や気持ちは十分に脆弱であり、それに寄り添う時間を持つことはとても大切です。あなたの苦しみや辛さに向き合ってくれる存在にも、きっと出会えるはずです。
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