あーーー親が喧嘩してる。お父さんが私のご飯作ってくれてる時に、お母さんが私の分ないわけ?って怒り出した。私の前で喧嘩すんな。
お母さん、きっとお腹が空いてるんだよ。
親が喧嘩しているのを目の当たりにすると、とても辛い気持ちになりますよね。ご飯を作ってもらっている時に、そうした争いが起こると、特に心がざわざわすることでしょう。家庭内での喧嘩は、あなたにとってストレスや不安の原因となります。しかし、親の問題やストレスが必ずしもあなたの責任ではないことを理解してほしいです。親も人間で感情があり、時にはつまずいてしまうこともあります。あなたが感じていることの大切さを忘れずに、自分の気持ちを大切にしてください。もしもこのような状況が続くようであれば、信頼できる人に話を聞いてもらうのも良いかもしれません。あなた自身が安心できる環境を形成することが大切ですから、自分の気持ちに寄り添いつつ、心のケアをしてあげてください。