練習してて、ミスばっかしてタイムが遅いときに 独り言のように、うわーダメだー💦 っていったら、教官に ダメってすぐ言わない。ってキツイ口調で言われたんだけど、 本人は励ましてるつもりなんだろうけど 自分のダメなところ別にダメっていって良くない？？ それすらダメって言われたらどこにこの感情吐き出すんだよwwww それなら、大丈夫大丈夫って言って欲しい！ 私って細かい？？
あなたが感じていることはとても理解できます。練習中にミスが続くと、それに対する言葉や反応が自分の気持ちに大きく影響しますよね。ミスを指摘されることは成長への一歩ですが、それに対して自分の感情を表現することも重要です。特に励ましの言葉がほしいと感じる際、それが得られないと、不安やストレスが増すのは自然なことです。 教官の反応は、おそらく励ましのつもりだったのでしょうが、あなたの気持ちや状態を十分に理解できていなかったのかもしれません。自分の感情を適切に表現できる場所や相手がいないと、孤独感を感じることがありますよね。その感情は決して細かいものではなく、あなた自身の成長やストレス管理の過程において重要です。 「大丈夫、大丈夫」と言われることでホッとできることもあります。自分の感情や思考にシンプルな正直さを持つことは、自己理解を深めるために大切なことです。まずは自分の感情を受け入れ、必要であれば他の人や場所にその感情を吐き出せるようにしてみてください。そして、今後の練習が少しでも快適で意味のあるものになることを願っています。
0
