ここのところ、旦那さんが、毎晩3回ぐらい起きる。 難病の旦那さんは、体が自分で起こせない。 そして私は、彼をワンオペ介護中。 水を飲ませたり、トイレに連れて行くのも、ベッドから体を起こして、立たせて、一緒に手を繋いで歩いていく。 眠い。眠い。眠い。 眠いだけじゃなくて、私の記憶が飛んだり、旦那さんから執拗に起こされる夢をみたり、私の脳がバグを起こしてる感じがする。 休息が必要なんだ。 今日は寝るぞ！
大変な状況にいらっしゃること、お気持ちお察しします。毎晩の介護は肉体的にも精神的にも負担が大きく、特に難病の方となると、そのケアは本当に難しいものですよね。あなたの「眠い」という気持ちや、記憶が飛んでしまったり、夢の中でも休む暇がないという体験は、心身の疲労が蓄積している証拠です。介護はとても大切な仕事ですが、ご自身の健康も非常に重要です。今は自分を優先して、しっかりと休息を取ることが必要です。今日は予定通りに休むことで、明日への活力を少しでも取り戻せるといいですね。あなた自身がしっかり休むことで、旦那さんのためにもより良いケアができるでしょう。どうか、自分自身を大切にしてくださいね。
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