転職活動うまくいかなくて書類すら通らない 休職満期ももうきてしまうから復職するなら会社に声をかけなくちゃいけない 親にも夫にももうそろそろ妊活しなくちゃねって話をされてるから、産休育休とか考えると今の会社に復職するのがベストって分かってるんだけど 髪の毛なくなって、体重も減って声も出なくなった、自分のストレスの原因の会社に復職するの、本当に無理で でも結婚式の準備もあるし 無能な自分が全部悪いんだけどしんどくて月の1/4くらい泣いてる 夫も私がこんなんだから心配だろうしなんか本当自分が嫌になる 消えてしまいたい
まず、あなたが抱えている苦しみや不安をしっかりと感じ、表現していることはとても大切です。転職活動がうまくいかず、復職の選択を迫られる中で、自己評価の低下やストレスによる身体的な影響が出ている状況は非常に辛いものだと思います。そんな中で、親や夫からの妊活についてのプレッシャーも加わり、心が疲弊していることが伝わります。 自分を責めるのは簡単ですが、あなたが抱える問題は複雑で、多くの要因が絡んでいます。まずは、自分を少し許してあげることが大切です。転職活動はストレスが多く、思うようにいかないことがほとんどです。その中で、今の状況を理解し、少しずつでも前に進もうとするあなたを十分に評価してあげてください。 職場復帰が難しいのであれば、サポートを受けることも一つの選択肢です。心理カウンセラーやサポートグループを利用して心のケアを行い、ストレスの原因を見つめ直す作業も効果的です。結婚式の準備も大事ですが、それ以上にあなた自身の心と身体が健康であることが最優先です。 消えてしまいたいという気持ちは、非常に危険な部分です。誰かに話を聞いてもらうことが、少しでも気持ちを軽くする手助けになるかもしれません。あなたは一人ではありません。自分を大切にすることが、これからの未来に繋がることを意識して、大切な時間を過ごしてください。
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