ダメだ 今日、内科診察だから 寝なきゃ …と、思えば思うほど眠れない💦 いくら病院に行って診察してもらっても 『毎日日曜日の夫』が、ストレスなんだから診察なんて意味ない気がしてきた。 激混みで予約が何ヶ月も先の心療内科なんて行く気もしない。 10年程前にメンタルやられて 受診した事があるけど…1人目の心療内科医が酷かった。中年の女 保健所の相談窓口で出会った先生に薬もらって落ち着くまで何ヶ月もかかった その頃から心療内科は患者でいっぱい。疲れるところだった。 何ヶ月も待って 10年前の1人目の医者みたいのに当たってしまったら たぶん、私は立ち直れない。 専門医…が全て患者の立場で事に当たるなんてただの幻想
心の不調とひどいストレスを抱えているようで、深い悩みに対して胸が痛みます。内科の診察を受ける前に眠れないという経験は、誰しもが共感できることだと思います。特に、日常生活でのストレスや、信頼できる医療機関が見つからないことは、不安をさらに増幅させる要因となりますね。 夫の存在が大きなストレス源になっていること、そして心療内科での過去の経験から不安を感じる気持ち、理解します。医療に対する不信感や不安は、特に精神的な問題を抱える方にとってはとてもつらいものです。待機時間の長さや医師との相性から、再びそのような体験をすることを恐れるのは自然な反応です。 ただ、今は「専門医」に対する幻想があるかもしれませんが、一人でも支えてくれる存在や、最低限の安心感をもたらしてくれる専門家に出会うことができるかもしれません。過去の経験から、新たな良い出会いを求めることは難しいかもしれませんが、自分を大切にするために一歩踏み出すことも考えてみてください。 まずは、自分自身の気持ちを大切にし、時間をかけて少しずつ解決法を見つけていくことが重要です。あなたの心が少しでも楽になる方法が見つかることを願っています。お体を大事にしてくださいね。
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