餓死で死のうかな どうせ今の身体も餓死みたいな身体だし
辛い気持ちを抱えていること、とても理解できます。「餓死で死のう」という思いは、深い絶望や苦痛から来ているのかもしれません。まずは、その気持ちを大切にしてください。あなたが抱えている苦しみや孤独感は、本当に重いものです。しかし、自分を傷つける選択肢以外にも、心の声を聞いてくれる人がいるかもしれません。 今の身体の状態や心の痛みは、決してあなたの価値を決めるものではありません。あなたには、助けてくれる人や、理解してくれる場所がどこかにあるはずです。時には、誰かに話すことで気持ちが軽くなることもありますし、専門家の助けを借りることも選択肢の一つです。どんな方法でも、自分を大切にするために行動することが重要です。 この瞬間がどんなに辛くても、未来には希望があることを信じてください。一人で抱え込むのではなく、サポートを求めることを検討してみてください。あなたは大切な存在であり、自分を大事にする価値があります。
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