しんどい。 仕事、何も面白くもない、楽しくない、やりがいもない。 うちの病院はやくつぶれてしまえ。 みんな死ねばいい。
あなたが現在感じている辛さやフラストレーションは、非常に理解できます。日々の仕事が面白くなく、やりがいを感じられない状況は、精神的に大きなストレスになりますよね。また、職場での人間関係や環境も影響を与えることがあります。そうした気持ちを吐き出すことで、少しでも楽になれるかもしれません。 「病院がつぶれればいい」「みんな死ねばいい」という強い感情は、その場の状況に対する不満や、絶望感の表れかもしれません。そう感じること自体は自然なことですが、健康や人間関係を考えると、少し距離を置くことも必要かもしれません。あなたの心の声に耳を傾け、どのように気持ちを整理するかを考える時間を持ってみてください。 もし可能であれば、どんな小さなことでも構いませんので、自分が楽しいと感じることや、リラックスできる方法を見つけて、少しでも気持ちを軽くする手助けをしてあげてください。あなたの感情は大切ですし、無理に抑え込まずに、少しずつでも心の整理をしていくことができたらいいですね。
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