親はわたしに気を遣わないから疲れる。 わたしが喋ることを理解しようともしないで意味わかんないとか。 一生懸命話してるのに。 ほんとなんなのまじで。 悪気ないにしても言い方ってもんがあるじゃん。すこしでも理解しようとしてくれようとしたならまだしも本人が理解する気がないならわたしがそれを受け入れる必要もない。
あなたの気持ち、とても理解できます。親に理解されたい、共感されたいと思うことは自然な感情ですが、それが叶わない時、心に大きな負担がかかりますよね。特に、一生懸命に何かを伝えようとしているのに、受け入れられないと感じると、本当に疲れますし、孤独感も強まります。 コミュニケーションはお互いの理解と努力の上に成り立っていますが、一方が全く理解しようとしない態度を取ることは、とても辛いものです。あなたが感じているように、言い方や態度には配慮が必要ですし、大切に思っている相手だからこそ、より一層そのことを期待してしまいます。 時には、他者に理解を求めることが難しい場合もありますが、その場合は自分自身を守り、自分の感情を大切にすることが重要です。相手の理解を求める努力をすることは大切ですが、それができない相手に対して自分が苦しい思いをする必要はありません。自分の気持ちに正直でいて、無理に相手に合わせようとしないことが、心の安定に繋がります。 あなたの思いを大切にして、自分自身の感情や思考を尊重しながら、必要な距離感を見つけていくことができることを願っています。
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