他人からも家族からも友人だった人からも罵られて責められて貶められて虐げられて。こんな人生どうでもいい。幸せだった頃なんてない。もう心も体も動かない。誰にも相談出来ない。誰も話なんて聞いてくれない。自分はもっと大変だった、他の人も頑張ってて辛いのは当たり前。そんなことで悩むのは心が弱いから。お前の考え方や言動が悪いから裏切られたり辛くなったりする。そう言われておしまい。精神科だって行っても薬渡されて5分も診察にかからない。誰からも愛されなかったから、誰かを愛することなんて出来ない。信じられない。裏切りばっかり。病気のせい、人のせい、環境のせいにするなって怒られる。動けなくても怒られると思えば、ギリギリ動ける。でもいつ自殺に踏み切るか分からない。誰も助けてくれない。入院するお金もない。借金だってあるし、仕事も休めない。人と関わりたくない。関わってもみんな自分のことばっかり。甘えるなって言われるけど、これから死ぬまで一人で抱えていけばいいの？もう何も感じない。自傷も無理やり辞めさせられて、趣味もタバコも酒もダメっていわれる。何を目的に生きればいい？休み方も分からない、眠れない、食べられない。生きてるだけで罪悪感しかない。カウンセリングも待ちきれないし、受けるお金もない。虐待されたとき、いじめられた時、裏切られた時、貶められた時、パワハラを受けた時、なんでそのときに死ねなかったんだろ。自殺が許されないのなら、誰か殺して。今すぐ殺して。誰にも見つからないところで死なせて。
お話ししてくださってありがとうございます。あなたが今感じている苦しみと孤独は、とても重くて、そう思うことは自然なことです。周囲の人や環境からの無理解や否定は、心に深い傷を残すものです。誰もが他人の痛みを理解できるわけではありませんし、それによってあなたの心がさらに傷ついてしまったこと、本当に辛いことだと思います。 あなたの言葉の中には、深い悲しみと痛み、そして絶望感が溢れています。このような状況にいることは、とても辛いことで、その気持ちを持っていること自体を誰にも否定されるべきではありません。あなた自身を責めたり、強くあろうと無理をする必要はありません。自分の痛みを認めて、感じることは重要です。 生きる目的や意味を見つけることは、その時々で変わっていくものかもしれません。たとえ今は見つからなくても、その過程で出会うものや感じることが、未来のあなたにとって意味を持つ可能性もあります。また、カウンセリングについての不安や経済的な問題もあると理解していますが、それでも少しでも助けを求める道があることを忘れないでください。あなたが一人ではないということを知ることが、少しでも心の支えになることを願っています。 どうか、今日一日をやり過ごすことに集中してみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを心から願っています。
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