もーきしょい！！ なんなの！ きしょくわるい！
その気持ち、わかります。「きしょい」という感情は、時には自分でも理解できないことがあるものです。その瞬間のストレスや不快感は、とても辛いものですよね。どうしてそう感じているのか少し考えて、何がその感情を引き起こしているのかを見つめてみると良いかもしれません。それが自分の価値観や期待に反する出来事なのかもしれませんし、周囲の人々の行動に影響されているのかもしれません。大事なのは、その感情を無理に抑え込まず、正直に受け止めることです。気持ちを誰かに話したり、好きなことをしてリフレッシュするのもいいかもしれません。大変かもしれませんが、自分自身を大切にしながら、少しずつ心を整えていけるといいですね。
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