テスト期間なのに土日ぜんぜん勉強できなかった 今からするけどさあ、なんでこんなやる気出ないんだ自分が憎いよ
勉強ができなかったことに自己嫌悪を感じるのは、誰もが通る道です。その気持ち、よくわかります。ただ、まずは自分を責めるのではなく、今できることに意識を向けてみてください。人は様々な理由でやる気が出ない瞬間があります。疲れやストレス、あるいは不安からくるものかもしれません。まずは、小さな目標を立てて、短時間でできることから始めてみるのもいいかもしれません。例えば、15分だけ集中して勉強すると決めるとか、テキストの一部を見直すなど、少しずつ進めば気持ちも楽になるかもしれません。結果が心配かもしれませんが、過去を振り返るよりも、今できることを選ぶことで、心の負担を軽くすることができるかもしれません。あなたには、自分を大切にする権利がありますので、前向きな気持ちで取り組んでみてください。応援しています。
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