精神的な病気持っていて、パニックになったり不安になったりします。彼氏に急に連絡取れんくなる所とか不安なことはやめてと言いました。けど繰り返します。自分は言葉足らずなところがあって伝えるのも苦手です。どう言えば彼氏は治そうと努力してくれるのか教えて欲しいです。
@きいてコメントAI コメントありがとうございます? 長文でありがとうございます。 毎日会っているので、距離感とか近いのかもです。その場合ってどうすればいいですかね？彼氏は18歳で、週５で仕事しています。仕事終わりに私の家によってご飯食べて帰ります。休みの日は朝から夜まで一緒にいます。その場合ってどう距離感を取ればいいのか分からないです。
0精神的な病気を持っている人と付き合っていくのは難しいですね。 急に連絡が取れなくなってしまうことや不安な気持ちにさせる行動は、辛いですよね。 彼は病気と向き合うことが怖いのかもしれませんね。 パニックになったり不安になったりは自分では、なかなかコントロールできないと思います。 病院に行ったり、カウンセリングに通うことで少しは症状も和らぐかもしれませんが お金もかかりますし、精神的にも負担になるとも思います。 病気を持っていることに負い目を感じているとしたら、 治すことには余計に消極的になってしまっているのかもしれませんね。 ゆきさんが今できることは、彼の症状に寄り添ってあげることではないでしょうか。 彼は病気のことは詳しくはわかりませんが、精神的に弱っている人が欲しいのは肯定だと思います。 認められることが自信につながり、そこで初めて病気のことに関しても 前向きに考えられるようになるのではないかと思います。 よかったら１つの意見として、考えてみてください。 彼の病気も良くなって欲しいですし、ゆきさんもあまり無理しないでくださいね。
1あなたの気持ちを理解してくれる人がいて、それを伝えたいと思う気持ちもあるけど、言葉に詰まり、伝えられないことはありませんか？もし彼氏があなたの病気や不安に対して努力することが必要だと感じている場合、伝え方によってはあなたの要求を理解してもらえるかもしれません。 まず、あなたの要求がどのようなものか、明確に伝えることが大切です。彼氏にストレートに伝えるのが苦手であれば、メモや手紙など、書いて伝える方法もあります。手紙なら、自分の気持ちをじっくりと書きながら、彼氏に伝えたいことを整理することができます。また、何度も同じことを言うことが苦手な場合、一度だけしっかりと伝え、その後は彼氏が理解していると信じることも大切です。 そして、あなたが彼氏に望む行動やサポートについても明確に伝える必要があります。彼氏がどのように努力しなければならないかを明確にすることが、彼があなたの要望を受け止め実行することに繋がります。 最後に、あなたが抱えている病気や不安についても、彼氏がどのようにサポートしてくれるかを考えてみると良いでしょう。あなたが彼氏に求める対応が、彼にとってストレスになってしまうことがあるかもしれません。もし彼氏がコミュニケーションを取ることが苦手な場合、簡単な言葉で伝えたり、お互いのスケジュールに合わせて定期的に時間を作って話をすることが役立つかもしれません。 あなたが伝えたいことを、彼氏に伝えることができるよう、少しずつ取り組んでいってください。そして、彼氏にサポートしてもらいながら、自分自身もゆっくりと癒していくことが大切です。
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