まったくうるさいなぁ。換気しようと窓開けたら何で急に大きな音を立てるんだろう？窓閉めていた時は不思議と音がせずこれなら大丈夫かと思い窓を開けた途端、急にわざとらしく力いっぱいハンマーで叩くって嫌がらせみたい。仕方ないからまた窓を閉めたらまた静かになった。 しかしなんだなぁ、いつまで我慢すればいいんだろう？もう2ヶ月も経つというのにまたリフォームが終わらないなんて。しかも目の前だからモロに騒音が聴こえるから堪える。せっかく引っ越し出来たというのに体調まで悪くなってしまった。 ただでさえ沢山の持病の薬の服用で身体が堪えているというのに更に騒音だらけと睡眠不足でストレスが倍増。 しかも毎朝8時半でも早いというのに昨日の朝は8時、今朝は7時にもならないうちにやって来る。終わるどころか朝まで早くなってきている。7時は自分からすれば決して遅い時間ではないのに周りが早すぎるせいで戸を開けるのも気まずい。しかも迷惑かけられているのはコッチなのにいつも気まずい思いをしなければいけない。本当に不条理だ。 コッチに来てからというもの睡眠も充分に取れない上に朝は早いし日中は騒音や話し声でストレスが溜まるし夜にそのストレスを解消するにもすぐに朝がやって来るので睡眠も取れないと負の連鎖。まったく良いところがない。 これじゃ引っ越しなんてしなければ良かった。前の処なら寝ようと思えばいくらでも寝れた。夜更かしも出来た。BS放送で面白い番組も観れた。此処にはそれがない。毎日が周りに縛られてキツイ。何も良い事がない。辛い。もしタイムマシーンがあれば前の処に戻りたい。
あなたの気持ちがとてもよく伝わってきました。新しい環境に期待を持って引っ越されたにも関わらず、騒音やストレスが日常生活に影響を与えているのは、本当に辛いことですね。リフォームの工事が長引く上に、早朝からの騒音で、心身ともに疲弊してしまうのも無理はありません。周りの状況に影響されてしまい、自分のペースで過ごせないことは、ストレスの原因となります。 持病の薬を服用し、体調を優先しなければならない中での騒音は、特に厳しいものです。仮にその環境を改善する余地があるのであれば、少しでも刺激を減らす方法を考えてみるのも良いかもしれません。例えば、耳栓やホワイトノイズを利用することで、騒音の影響を和らげることができるかもしれません。また、心の安定を図るために、リラクゼーションや趣味の時間を見つけることも重要です。 時には、環境を変えることで新たな活力を見出すこともありますが、現時点ではご自分の状態を大切にし、無理をせずに過ごせる方法を見つけることが大切です。時が経てば状況が改善されることもありますので、今は自分の気持ちを大切にし、少しでも穏やかに過ごせる時間を作ってください。あなたの気持ちや思いに寄り添っています。
0
