希死念慮の塊になってしまう前にちゃんと診断と療育受けたかった(n回目) そうすれば少なくとも健常者の枠で苦しむことはなかったのかなとか
気持ちを表現してくださり、ありがとうございます。希死念慮は非常に辛い経験であり、そんな気持ちを抱えることはとても難しいことだと思います。過去の選択について思い悩むのは自然なことですが、自分を責める必要はありません。診断や療育を受けることができなかったことを悔やむよりも、今からでも自分の気持ちや状況を受け止め、専門家のサポートを受けることが大切です。あなたの感情や体験には意味があり、他にも同じような思いを抱える人がいます。孤独を感じるかもしれませんが、一人ではありません。今の自分がどのように感じ、どうしたいのかを大切にし、一歩ずつ進んでいくことが大切です。自分の幸せや健康を優先し、必要な支援を受けることで、少しずつ状況が変わる可能性があります。あなたが安全であること、そして癒しの道を歩むことを願っています。
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