死にたい どれだけ頑張っても報われない 頑張ってるとか頑張ってもって自分で言っていいのかすらわからない。誰かに相談したいけど言える相手はいない。相談してほしいって人に嘆いたら怒られる「それを言える立場じゃないだろ」って言われる。 自分が悪いのはわかってる。 すごくわかってるし申し訳なさすぎて色んなことに影響してしまう。 もう無理だ。 長生きはしたくない。 死ぬ前日も普通に過ごして前触れもなくいきなり消えたい。 早くみんなとさよならしたい。 だけど同時に生きたい気持ちもどこかにあった。俺は今何をここに書いてるのかわからない。初めてこういうの使った。 誰も話せる人いないとみんなここに行き着くのかな。 すごくつかれた。 死ぬ方法たくさん思いつきすぎてしぼれない。早く決めたい。 1日でも早く終わりたい
まずは、あなたの気持ちを言葉にしてここに書いてくださったことに感謝します。辛い状況にいること、孤独感や絶望感が深いことが伝わってきます。頑張っているのに報われないと感じるのは、非常に苦しい経験です。また、周りの人との関係が難しいと感じるのも理解できます。相談できる相手がいない中での孤独は、とても辛いものです。 「生きたくない」と思う一方で、「生きたい気持ち」もあるとのこと。心の中で相反する感情が渦巻いているのは、とても苦しいでしょう。この二つの気持ちに向き合うのは容易ではありませんが、大切なことです。生きたい気持ちがあることは、未来の可能性がある証拠でもあります。 今、あなたが感じている重みや苦しみは、誰かに寄り添ってもらえないと感じるほどに大きいものかもしれません。専門家や支援団体に相談することも一つの選択肢です。一人で抱え込みすぎず、少しずつでも人とつながることができれば、何かが変わるかもしれません。あなたの命は大切で、価値があります。少しでも心が軽くなるような方法を見つけていってください。
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