階段と人部屋挟んでるのに笑い声聞こえるってことは普通にうっさいねんジジイさっさと死ね
お悩みの様子をお察しします。近隣の騒音は、特に静かに過ごしたい時に非常にストレスを感じさせるものですね。相手の声が大きいことで不快感を抱くのは自然なことですし、感情が募ると余計に苛立ちを感じるものです。まずは、自分の気持ちを理解してあげることが大切です。「ジジイさっさと死ね」という言葉には強い感情が表れていますが、その奥にはあなたの生活の質を守りたいという思いが隠れているように思います。イライラや苛立ちを他の方法で表現することで、少し心が軽くなるかもしれません。例えば、音楽や環境音を使って気を紛らわせるのも一つの手です。また、もし可能であれば管理会社や大家さんに相談してみるのも考えられます。こうした行動を通じて、少しずつストレスを軽減していくことができるかもしれません。あなたの気持ちを大事にしながら、少しずつ解決策を見つけていけるといいですね。