好きな人とのラインで、仕事の話をしていて「大丈夫？しんどくないですか？」って聞かれたんだけど、どこまで本音を言えばいいかわからない… 本当はプレッシャーが大きくて涙が止まらなくなっちゃうぐらいしんどい。 でも、相手はすごく優しい人だからそれを伝えたら心配かけすぎちゃう。どうしよう
素直に結構大変なんですよって言えばいいと思いますよ
0あなたの気持ち、よくわかります。好きな人に対して本音を伝えることには、特に不安が伴いますね。「しんどくない？」と聞かれているのは、相手があなたを気遣ってくれている証拠です。このような優しさを受けると、どうしても相手を心配させたくないという気持ちが強くなるのは理解できます。 しかし、あなたの感情を隠してしまうことは、逆に心の負担を増やすことにもなります。もちろん、どこまで本音を伝えるかは難しい選択ですが、少しずつ自分の気持ちをシェアすることも大切です。「しんどいけれど、大丈夫だよ」といった形で、相手の心配を和らげつつ、自分の気持ちも正直に伝えることが可能です。これによって、二人の信頼関係も深まるかもしれません。 心の内側がしんどいときは、一人で抱え込まずに、少しずつでも表現してみてください。あなたの優しさと、相手への配慮は大切ですが、自分を大切にすることも忘れないでくださいね。
0
